EMS트레이닝 소개

마이크로 스튜디오에서 얻을 수 있는 근.자.감!

근력

근력 향상에 효과적이며 기초 대사량을 향상시켜 드립니다.

자세

아름답고 올바른 자세를 만들어 드립니다.

감량

건강하고 지속 가능한 다이어트에 대한 해법을 알려드립니다.

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마이크로 트레이닝이란?

마이크로 트레이닝은 85hz의 저주파로 근육을 이루는 섬유질을 일정한 간격으로 자극하여 웨이트 트레이닝과 동일한 근력 운동 효과를 보는 운동입니다. 근육 깊숙한 코어까지 자극시키며, 단 20분에 전신 근육 운동이 가능합니다.

스튜디오 내/외부 사진입니다.

회원님만을 위한 쾌적하고 편안한 공간이 준비되어 있습니다. 지금 바로 방문해주세요.